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都市闲情 2015.09.29口臭之苦,有口难言

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2015.09.29 - 口臭之苦,有口难言?播出日期: 2015.09.29 (二)
大家可曾试过和别人倾谈时,发觉对方有口气,却不好意思向对方言明。假如自己是口气来源,情况同样令人尴尬。若想知道怎样避免类似场面发生,便要留意今集中、西医提供的防治口臭健康资讯。

除了进食蒜头等浓味食物易产生口气之外,还有哪些原因导致口臭?部份人长期受到口臭问题困扰,可会与不良的生活习惯有关?市面上不少漱口水、香口胶标榜有去除口气的功效,实际作用如何?可有根治口臭的方法?且听家庭医生的专业解答。

中医学角度认为口臭源于上火、热气或脾胃欠佳,哪些人较容易出现口臭?坊间一直流传饮用如廿四味、夏枯草等凉茶可改善口气问题,中医师对此有何看法?中医师除了带来正确治疗口臭的良方,还会推介相关的合适饮品及汤水食疗。

秋季是行山及户外运动的好时机,都市人平日工作忙碌、缺乏锻鍊,因此在远足前宜先作肌肉锻鍊。今集「齐齐动起来」环节,雷雄德博士示範锻炼大腿及核心肌肉的健体动作。日本清酒适合搭配海鲜,李锦联这次在「今晚食乜餸」却以清酒配鸡肉,送上一道「清酒蜜桃烧焗鸡扒」,味道如何?
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